Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Relish ngô, dưa chuột và hành tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
144
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb37 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 144 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 29 g —
- Natri 420 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 13 mg 1%
- Sắt 0,3 mg 2%
- Magiê 9 mg 2%
- Phốt pho 24 mg 2%
- Kali 110 mg 2%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1 g | 37 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1,5 g | 55 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2 g | 73 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2,5 g | 92 g | 0,8 g |
Câu hỏi về Relish ngô, dưa chuột và hành tây
100 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có bao nhiêu calo?
100 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có 144 kcal, gồm 1 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có bao nhiêu calo?
50 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có 72 kcal, gồm 0,5 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có bao nhiêu calo?
150 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có 216 kcal, gồm 1,5 g đạm, 55 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có bao nhiêu calo?
200 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có 288 kcal, gồm 2 g đạm, 73 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có bao nhiêu calo?
250 g Relish ngô, dưa chuột và hành tây có 360 kcal, gồm 2,5 g đạm, 92 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-708 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
