Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai dê Crottin
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ sữa dê, từ sữa tươi
384
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Chất béo33 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 384 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Chất béo 33 g 42%
- Chất béo bão hòa 24 g 121%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 405 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 84%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folate (B9) 91,9 µg 23%
Khoáng chất
- Canxi 141 mg 11%
- Sắt 0,4 mg 2%
- Magiê 18,7 mg 4%
- Phốt pho 239 mg 19%
- Kẽm 0,57 mg 5%
- Selen 12 µg 22%
- Iốt 30 µg 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 23 g | – | 33 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 12 g | – | 16 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 35 g | – | 49 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 46 g | – | 65 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 58 g | – | 82 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phô mai dê Crottin
100 g Phô mai dê Crottin có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai dê Crottin có 384 kcal, gồm 23 g đạm, – carbohydrate và 33 g chất béo.
50 g Phô mai dê Crottin có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai dê Crottin có 192 kcal, gồm 12 g đạm, – carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Phô mai dê Crottin có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai dê Crottin có 576 kcal, gồm 35 g đạm, – carbohydrate và 49 g chất béo.
200 g Phô mai dê Crottin có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai dê Crottin có 768 kcal, gồm 46 g đạm, – carbohydrate và 65 g chất béo.
250 g Phô mai dê Crottin có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai dê Crottin có 960 kcal, gồm 58 g đạm, – carbohydrate và 82 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12832 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
