Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá tuyết
Calo và thông tin dinh dưỡng
với xốt vang trắng làm từ xốt nền trắng có kem
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb1,6 g
Chất béo6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 1,6 g 1%
- Chất béo 6 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 11 g | 1,6 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,7 g | 0,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 17 g | 2,4 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 23 g | 3,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 28 g | 4 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá tuyết với rau củnướng trong giấy bạc97 kcal / 100 g
- Phi lê cá thanom, trong xốt rượu vang trắng làm từ xốt trắng cơ bản với kem121 kcal / 100 g
- Sốt kem rượu vang trắngtừ sốt trắng cơ bản, với cá hồi129 kcal / 100 g
- Phi lê cá bơn lưỡiom, trong sốt rượu vang trắng làm từ sốt nền trắng89 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê cá tuyết
100 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá tuyết có 109 kcal, gồm 11 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 6 g chất béo.
50 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá tuyết có 55 kcal, gồm 5,7 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá tuyết có 164 kcal, gồm 17 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 9 g chất béo.
200 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá tuyết có 218 kcal, gồm 23 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Phi lê cá tuyết có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá tuyết có 273 kcal, gồm 28 g đạm, 4 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y622633 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
