Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nấm hỗn hợp
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, luộc
134
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb8,5 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 134 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 8,5 g 3%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 21 g 75%
- Đường 3,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 14 g | 8,5 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,9 g | 4,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 21 g | 13 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 28 g | 17 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 35 g | 21 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nấm hỗn hợp
100 g Nấm hỗn hợp có bao nhiêu calo?
100 g Nấm hỗn hợp có 134 kcal, gồm 14 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Nấm hỗn hợp có bao nhiêu calo?
50 g Nấm hỗn hợp có 67 kcal, gồm 6,9 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Nấm hỗn hợp có bao nhiêu calo?
150 g Nấm hỗn hợp có 201 kcal, gồm 21 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Nấm hỗn hợp có bao nhiêu calo?
200 g Nấm hỗn hợp có 268 kcal, gồm 28 g đạm, 17 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Nấm hỗn hợp có bao nhiêu calo?
250 g Nấm hỗn hợp có 335 kcal, gồm 35 g đạm, 21 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K750432 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
