Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Nấm châu Á

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

calokcal mỗi 100 g

Đạm2,2 g

Carb0,8 g

Chất béo0,8 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	27	2,2 g	0,8 g	0,8 g
50 g	50 g	14	1,1 g	0,4 g	0,4 g
150 g	150 g	41	3,3 g	1,2 g	1,2 g
200 g	200 g	54	4,4 g	1,6 g	1,6 g
250 g	250 g	68	5,5 g	2 g	2 g

100 g Nấm châu Á có bao nhiêu calo?

100 g Nấm châu Á có 27 kcal, gồm 2,2 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

50 g Nấm châu Á có bao nhiêu calo?

50 g Nấm châu Á có 14 kcal, gồm 1,1 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

150 g Nấm châu Á có bao nhiêu calo?

150 g Nấm châu Á có 41 kcal, gồm 3,3 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.

200 g Nấm châu Á có bao nhiêu calo?

200 g Nấm châu Á có 54 kcal, gồm 4,4 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.

250 g Nấm châu Á có bao nhiêu calo?

250 g Nấm châu Á có 68 kcal, gồm 5,5 g đạm, 2 g carbohydrate và 2 g chất béo.

Nguồn: ausnut F005956 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ