Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Moussaka
Calo và thông tin dinh dưỡng
món đút lò với khoai tây, cà tím, sốt béchamel và sốt thịt băm
157
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Carb7,5 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 157 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 7,5 g 3%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 4,1 g 21%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 2,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,1 g | 7,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,1 g | 3,8 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,2 g | 11 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12 g | 15 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15 g | 19 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Moussaka
100 g Moussaka có bao nhiêu calo?
100 g Moussaka có 157 kcal, gồm 6,1 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Moussaka có bao nhiêu calo?
50 g Moussaka có 79 kcal, gồm 3,1 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Moussaka có bao nhiêu calo?
150 g Moussaka có 236 kcal, gồm 9,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Moussaka có bao nhiêu calo?
200 g Moussaka có 314 kcal, gồm 12 g đạm, 15 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Moussaka có bao nhiêu calo?
250 g Moussaka có 393 kcal, gồm 15 g đạm, 19 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X6A3020 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
