Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món hải sản đút lò
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm, sốt nền sữa
152
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb8,2 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 152 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 8,2 g 3%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 4,5 g 23%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 3,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 11 g | 8,2 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 5,4 g | 4,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 16 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 22 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 27 g | 21 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá hầmtự làm, với sốt từ sữa153 kcal / 100 g
- Thịt cừu hầmtự làm, với xốt nền từ sữa185 kcal / 100 g
- Món hầm động vật có vỏchế biến công nghiệp147 kcal / 100 g
- Cà ri hải sảntự làm, với sốt nền cà chua98 kcal / 100 g
- Thịt gà hầm kiểu casseroletự làm, với xốt kem158 kcal / 100 g
- Món rau hầmtự làm, với sốt cà chua66 kcal / 100 g
Câu hỏi về Món hải sản đút lò
100 g Món hải sản đút lò có bao nhiêu calo?
100 g Món hải sản đút lò có 152 kcal, gồm 11 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g Món hải sản đút lò có bao nhiêu calo?
50 g Món hải sản đút lò có 76 kcal, gồm 5,4 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Món hải sản đút lò có bao nhiêu calo?
150 g Món hải sản đút lò có 228 kcal, gồm 16 g đạm, 12 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Món hải sản đút lò có bao nhiêu calo?
200 g Món hải sản đút lò có 304 kcal, gồm 22 g đạm, 16 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Món hải sản đút lò có bao nhiêu calo?
250 g Món hải sản đút lò có 380 kcal, gồm 27 g đạm, 21 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010713 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
