Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mock turtle ragout, average values
Calo và thông tin dinh dưỡng
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,9 g
Carb5,5 g
Chất béo6,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 7,9 g 16%
- Carbohydrate 5,5 g 2%
- Chất béo 6,2 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,5 g —
- Natri 745 mg 32%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 36 mg 3%
- Sắt 0,87 mg 5%
- Magiê 10 mg 2%
- Kali 120 mg 3%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,07 mg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,9 g | 5,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 12 g | 8,3 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 219 | 16 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 274 | 20 g | 14 g | 16 g |
Câu hỏi về Mock turtle ragout, average values
100 g Mock turtle ragout, average values có bao nhiêu calo?
100 g Mock turtle ragout, average values có 109 kcal, gồm 7,9 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
50 g Mock turtle ragout, average values có bao nhiêu calo?
50 g Mock turtle ragout, average values có 55 kcal, gồm 4 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
150 g Mock turtle ragout, average values có bao nhiêu calo?
150 g Mock turtle ragout, average values có 164 kcal, gồm 12 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
200 g Mock turtle ragout, average values có bao nhiêu calo?
200 g Mock turtle ragout, average values có 219 kcal, gồm 16 g đạm, 11 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Mock turtle ragout, average values có bao nhiêu calo?
250 g Mock turtle ragout, average values có 274 kcal, gồm 20 g đạm, 14 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 398 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
