Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Miếng chả rau củ thuần chay
Calo và thông tin dinh dưỡng
thuần chay, chiên
152
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,2 g
Carb12 g
Chất béo9,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 152 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 9,9 g 13%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 3,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,2 g | 12 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,1 g | 6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 3,3 g | 18 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 4,4 g | 24 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 5,5 g | 30 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Miếng chả rau củchiên117 kcal / 100 g
- Miếng chả đậu lăng thuần chaychiên158 kcal / 100 g
- Burger rau củchiên226 kcal / 100 g
- Chả rau củchiên115 kcal / 100 g
- Chả yến mạch thuần chaychiên265 kcal / 100 g
- Bánh rau củ chiênchiên áp chảo hoặc chiên ngập dầu209 kcal / 100 g
- Bánh rán rau củ140 kcal / 100 g
- Burger chaylàm từ đậu, chiên trong mỡ189 kcal / 100 g
- Viên thịt chaylàm từ đậu Hà Lan, chưa chế biến209 kcal / 100 g
Câu hỏi về Miếng chả rau củ thuần chay
100 g Miếng chả rau củ thuần chay có bao nhiêu calo?
100 g Miếng chả rau củ thuần chay có 152 kcal, gồm 2,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
50 g Miếng chả rau củ thuần chay có bao nhiêu calo?
50 g Miếng chả rau củ thuần chay có 76 kcal, gồm 1,1 g đạm, 6 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Miếng chả rau củ thuần chay có bao nhiêu calo?
150 g Miếng chả rau củ thuần chay có 228 kcal, gồm 3,3 g đạm, 18 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Miếng chả rau củ thuần chay có bao nhiêu calo?
200 g Miếng chả rau củ thuần chay có 304 kcal, gồm 4,4 g đạm, 24 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Miếng chả rau củ thuần chay có bao nhiêu calo?
250 g Miếng chả rau củ thuần chay có 380 kcal, gồm 5,5 g đạm, 30 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X5A1000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
