Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng
Calo và thông tin dinh dưỡng
không có miếng
478
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,8 g
Carb1,1 g
Chất béo50 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 478 kcal —
- Chất đạm 5,8 g 12%
- Carbohydrate 1,1 g 0%
- Chất béo 50 g 64%
- Chất béo bão hòa 20 g 99%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 1,1 g —
- Natri 457 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1430 µg 159%
- Vitamin C 14,7 mg 16%
- Vitamin D 2,8 µg 14%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Axit pantothenic (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamin B6 0,95 mg 56%
- Folate (B9) 142 µg 36%
- Vitamin B12 4,6 µg 190%
Khoáng chất
- Canxi 1,7 mg 0%
- Sắt 5,2 mg 29%
- Magiê 8,4 mg 2%
- Phốt pho 109 mg 9%
- Kali 130 mg 3%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,8 mg 89%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Iốt 2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5,8 g | 1,1 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,9 g | 0,5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 8,6 g | 1,6 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 12 g | 2,2 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 14 g | 2,7 g | 125 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng
100 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có bao nhiêu calo?
100 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có 478 kcal, gồm 5,8 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 50 g chất béo.
50 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có bao nhiêu calo?
50 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có 239 kcal, gồm 2,9 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 25 g chất béo.
150 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có bao nhiêu calo?
150 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có 717 kcal, gồm 8,6 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 75 g chất béo.
200 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có bao nhiêu calo?
200 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có 956 kcal, gồm 12 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 100 g chất béo.
250 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có bao nhiêu calo?
250 g Khối gan ngỗng/vịt béo, không có miếng có 1195 kcal, gồm 14 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 125 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 8323 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
