Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt dền nổ
Calo và thông tin dinh dưỡng
không đường
393
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb67 g
Chất béo5,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 393 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Chất béo 5,9 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 9,5 g 34%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 13 g | 67 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6,6 g | 34 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 20 g | 100 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 27 g | 134 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 33 g | 167 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hạt dền nổ
100 g Hạt dền nổ có bao nhiêu calo?
100 g Hạt dền nổ có 393 kcal, gồm 13 g đạm, 67 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
50 g Hạt dền nổ có bao nhiêu calo?
50 g Hạt dền nổ có 197 kcal, gồm 6,6 g đạm, 34 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Hạt dền nổ có bao nhiêu calo?
150 g Hạt dền nổ có 590 kcal, gồm 20 g đạm, 100 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
200 g Hạt dền nổ có bao nhiêu calo?
200 g Hạt dền nổ có 786 kcal, gồm 27 g đạm, 134 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Hạt dền nổ có bao nhiêu calo?
250 g Hạt dền nổ có 983 kcal, gồm 33 g đạm, 167 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) C530100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
