Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Granola trái cây và các loại hạt
Calo và thông tin dinh dưỡng
436
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb46 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 436 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 20 g 25%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 16 g 58%
- Đường 10 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 11 g | 46 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 5,7 g | 23 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 17 g | 69 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 23 g | 92 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 29 g | 115 g | 49 g |
Thực phẩm tương tự
- Granola ca cao và mâm xôi408 kcal / 100 g
- Muesli ngũ cốc nguyên hạt với các loại hạtngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, với trái cây, các loại hạt378 kcal / 100 g
- Granola giòncó đường, với thức uống đậu nành và trái cây hỗn hợp142 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli trái cây và các loại hạt365 kcal / 100 g
- Muesli nguyên hạtvới trái cây374 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli trái cây ăn sángkhông chứa gluten, Finax372 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc granola giòn có trái cây và/hoặc hạt471 kcal / 100 g
- Hỗn hợp muesli nguyên hạtví dụ367 kcal / 100 g
- Sữa chua với muesli và quả mọng117 kcal / 100 g
- Thanh granola nhân trái câythanh ngũ cốc, mọi hương vị386 kcal / 100 g
Câu hỏi về Granola trái cây và các loại hạt
100 g Granola trái cây và các loại hạt có bao nhiêu calo?
100 g Granola trái cây và các loại hạt có 436 kcal, gồm 11 g đạm, 46 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Granola trái cây và các loại hạt có bao nhiêu calo?
50 g Granola trái cây và các loại hạt có 218 kcal, gồm 5,7 g đạm, 23 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
150 g Granola trái cây và các loại hạt có bao nhiêu calo?
150 g Granola trái cây và các loại hạt có 654 kcal, gồm 17 g đạm, 69 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g Granola trái cây và các loại hạt có bao nhiêu calo?
200 g Granola trái cây và các loại hạt có 872 kcal, gồm 23 g đạm, 92 g carbohydrate và 39 g chất béo.
250 g Granola trái cây và các loại hạt có bao nhiêu calo?
250 g Granola trái cây và các loại hạt có 1090 kcal, gồm 29 g đạm, 115 g carbohydrate và 49 g chất béo.
Nguồn: slv 6764 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
