Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Frog legs, frozen
Calo và thông tin dinh dưỡng
68
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb0 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 68 kcal —
- Chất đạm 16 g 33%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 55 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 1,2 mg 71%
- Choline 65 mg 12%
Khoáng chất
- Canxi 18 mg 1%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Magiê 23 mg 5%
- Phốt pho 147 mg 12%
- Kali 310 mg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,2 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 41 g | 0 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Frog legs, frozen
100 g Frog legs, frozen có bao nhiêu calo?
100 g Frog legs, frozen có 68 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Frog legs, frozen có bao nhiêu calo?
50 g Frog legs, frozen có 34 kcal, gồm 8,2 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Frog legs, frozen có bao nhiêu calo?
150 g Frog legs, frozen có 102 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Frog legs, frozen có bao nhiêu calo?
200 g Frog legs, frozen có 137 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Frog legs, frozen có bao nhiêu calo?
250 g Frog legs, frozen có 171 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 469 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
