Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Dressing, mayonnaise, commercial

Calo và thông tin dinh dưỡng

323
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb19 g
Chất béo28 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 323 kcal —
  • Chất đạm 0,6 g 1%
  • Carbohydrate 19 g 7%
  • Chất béo 28 g 35%
  • Chất béo bão hòa 3,1 g 15%
  • Chất xơ 0,8 g 3%
  • Đường 15 g —
  • Natri 607 mg 26%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 0,6 mg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 3,9 mg 26%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,41 µg 17%

Khoáng chất

  • Canxi 8 mg 1%
  • Sắt 0,58 mg 3%
  • Phốt pho 12 mg 1%
  • Kali 11 mg 0%
  • Kẽm 0,33 mg 3%
  • Selen 0 µg 0%
  • Iốt 1,6 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g3230,6 g19 g28 g
50 g50 g1620,3 g9,3 g14 g
150 g150 g4850,9 g28 g41 g
200 g200 g6461,3 g37 g55 g
250 g250 g8081,6 g47 g69 g

Câu hỏi về Dressing, mayonnaise, commercial

100 g Dressing, mayonnaise, commercial có bao nhiêu calo?

100 g Dressing, mayonnaise, commercial có 323 kcal, gồm 0,6 g đạm, 19 g carbohydrate và 28 g chất béo.

50 g Dressing, mayonnaise, commercial có bao nhiêu calo?

50 g Dressing, mayonnaise, commercial có 162 kcal, gồm 0,3 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 14 g chất béo.

150 g Dressing, mayonnaise, commercial có bao nhiêu calo?

150 g Dressing, mayonnaise, commercial có 485 kcal, gồm 0,9 g đạm, 28 g carbohydrate và 41 g chất béo.

200 g Dressing, mayonnaise, commercial có bao nhiêu calo?

200 g Dressing, mayonnaise, commercial có 646 kcal, gồm 1,3 g đạm, 37 g carbohydrate và 55 g chất béo.

250 g Dressing, mayonnaise, commercial có bao nhiêu calo?

250 g Dressing, mayonnaise, commercial có 808 kcal, gồm 1,6 g đạm, 47 g carbohydrate và 69 g chất béo.

Nguồn: FOODfiles (New Zealand) S45 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ