Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu borlotti
Calo và thông tin dinh dưỡng
chưa nấu
308
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb44 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 308 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 17 g 61%
- Đường 3,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 20 g | 44 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 10 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 30 g | 66 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 40 g | 87 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 51 g | 109 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu borlotti
100 g Đậu borlotti có bao nhiêu calo?
100 g Đậu borlotti có 308 kcal, gồm 20 g đạm, 44 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Đậu borlotti có bao nhiêu calo?
50 g Đậu borlotti có 154 kcal, gồm 10 g đạm, 22 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Đậu borlotti có bao nhiêu calo?
150 g Đậu borlotti có 462 kcal, gồm 30 g đạm, 66 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Đậu borlotti có bao nhiêu calo?
200 g Đậu borlotti có 616 kcal, gồm 40 g đạm, 87 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Đậu borlotti có bao nhiêu calo?
250 g Đậu borlotti có 770 kcal, gồm 51 g đạm, 109 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: mvt 06.181 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
