Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Crab, meat stick, surimi
Calo và thông tin dinh dưỡng
85
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb6 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 85 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 841 mg 37%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Khoáng chất
- Canxi 13 mg 1%
- Sắt 0,39 mg 2%
- Phốt pho 282 mg 23%
- Kali 90 mg 2%
- Kẽm 0,33 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 6,5 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 12 g | 6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 18 g | 9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 24 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 30 g | 15 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Crab, meat stick, surimi
100 g Crab, meat stick, surimi có bao nhiêu calo?
100 g Crab, meat stick, surimi có 85 kcal, gồm 12 g đạm, 6 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Crab, meat stick, surimi có bao nhiêu calo?
50 g Crab, meat stick, surimi có 43 kcal, gồm 6 g đạm, 3 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Crab, meat stick, surimi có bao nhiêu calo?
150 g Crab, meat stick, surimi có 128 kcal, gồm 18 g đạm, 9 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Crab, meat stick, surimi có bao nhiêu calo?
200 g Crab, meat stick, surimi có 170 kcal, gồm 24 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Crab, meat stick, surimi có bao nhiêu calo?
250 g Crab, meat stick, surimi có 213 kcal, gồm 30 g đạm, 15 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) T40 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
