Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cowpeas, blackeyes beans, uncooked

Calo và thông tin dinh dưỡng

324

calokcal mỗi 100 g

Đạm24 g

Carb49 g

Chất béo1,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	324	24 g	49 g	1,3 g
50 g	50 g	162	12 g	25 g	0,7 g
150 g	150 g	486	35 g	74 g	2 g
200 g	200 g	648	47 g	99 g	2,6 g
250 g	250 g	810	59 g	124 g	3,3 g

100 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có bao nhiêu calo?

100 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có 324 kcal, gồm 24 g đạm, 49 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

50 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có bao nhiêu calo?

50 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có 162 kcal, gồm 12 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

150 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có bao nhiêu calo?

150 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có 486 kcal, gồm 35 g đạm, 74 g carbohydrate và 2 g chất béo.

200 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có bao nhiêu calo?

200 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có 648 kcal, gồm 47 g đạm, 99 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.

250 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có bao nhiêu calo?

250 g Cowpeas, blackeyes beans, uncooked có 810 kcal, gồm 59 g đạm, 124 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.

Nguồn: mvt 06.191 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ