Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm bông cải xanh và súp lơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
26
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,7 g
Carb1,5 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 26 kcal —
- Chất đạm 2,7 g 5%
- Carbohydrate 1,5 g 1%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 1,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,7 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,4 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4,1 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5,4 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6,8 g | 3,8 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cơm bông cải xanh và súp lơ
100 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có bao nhiêu calo?
100 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có 26 kcal, gồm 2,7 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có bao nhiêu calo?
50 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có 13 kcal, gồm 1,4 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có bao nhiêu calo?
150 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có 39 kcal, gồm 4,1 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có bao nhiêu calo?
200 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có 52 kcal, gồm 5,4 g đạm, 3 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có bao nhiêu calo?
250 g Cơm bông cải xanh và súp lơ có 65 kcal, gồm 6,8 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010250 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
