Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá sòng Đại Tây Dương
Calo và thông tin dinh dưỡng
rán không mỡ, trên chảo
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 22 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá sòng Đại Tây Dương
100 g Cá sòng Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
100 g Cá sòng Đại Tây Dương có 132 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Cá sòng Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
50 g Cá sòng Đại Tây Dương có 66 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Cá sòng Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
150 g Cá sòng Đại Tây Dương có 198 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Cá sòng Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
200 g Cá sòng Đại Tây Dương có 264 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
250 g Cá sòng Đại Tây Dương có bao nhiêu calo?
250 g Cá sòng Đại Tây Dương có 330 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T118182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
