Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá plaice với thịt xông khói
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên
156
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb2,1 g
Chất béo7,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 156 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 2,1 g 1%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 19 g | 2,1 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 9,5 g | 1,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 28 g | 3,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 38 g | 4,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 47 g | 5,3 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá plaice với thịt xông khói
100 g Cá plaice với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
100 g Cá plaice với thịt xông khói có 156 kcal, gồm 19 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
50 g Cá plaice với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
50 g Cá plaice với thịt xông khói có 78 kcal, gồm 9,5 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Cá plaice với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
150 g Cá plaice với thịt xông khói có 234 kcal, gồm 28 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Cá plaice với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
200 g Cá plaice với thịt xông khói có 312 kcal, gồm 38 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Cá plaice với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
250 g Cá plaice với thịt xông khói có 390 kcal, gồm 47 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y632132 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ