Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá nạc xay
Calo và thông tin dinh dưỡng
thêm sữa, sống
64
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb4,1 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 64 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 4,1 g 1%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 10 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,2 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 16 g | 6,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 21 g | 8,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 26 g | 10 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá nạc xay
100 g Cá nạc xay có bao nhiêu calo?
100 g Cá nạc xay có 64 kcal, gồm 10 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Cá nạc xay có bao nhiêu calo?
50 g Cá nạc xay có 32 kcal, gồm 5,2 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Cá nạc xay có bao nhiêu calo?
150 g Cá nạc xay có 96 kcal, gồm 16 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Cá nạc xay có bao nhiêu calo?
200 g Cá nạc xay có 128 kcal, gồm 21 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Cá nạc xay có bao nhiêu calo?
250 g Cá nạc xay có 160 kcal, gồm 26 g đạm, 10 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.270 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
