Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bít tết phi lê cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (chảo)
156
calokcal mỗi 100 g
Đạm31 g
Carb0 g
Chất béo3,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 156 kcal —
- Chất đạm 31 g 63%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,4 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 47 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 63 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 79 g | 0 g | 8,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn cừu cắt khoanhđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (trên chảo)156 kcal / 100 g
- Thăn cừuđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (lò nướng)225 kcal / 100 g
- Sườn thăn cừuđông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ (chảo)393 kcal / 100 g
- Bít tết thịt cừukhông xương, nạc, sống130 kcal / 100 g
- Bít tết bêthăn lưng, đông lạnh sâu, chiên không dầu, trên chảo142 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần thăn lưngướp gia vị, chiên không dầu (trên chảo)356 kcal / 100 g
- Schnitzel cừutừ đùi, béo vừa, áp chảo không dùng mỡ224 kcal / 100 g
- Đùi cừunhiều mỡ, đông lạnh sâu, nướng không thêm chất béo (trong lò)279 kcal / 100 g
- Vai cừunạc, đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, nướng bằng lò176 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừunướng/rán áp chảo157 kcal / 100 g
Câu hỏi về bít tết phi lê cừu
100 g bít tết phi lê cừu có bao nhiêu calo?
100 g bít tết phi lê cừu có 156 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
50 g bít tết phi lê cừu có bao nhiêu calo?
50 g bít tết phi lê cừu có 78 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g bít tết phi lê cừu có bao nhiêu calo?
150 g bít tết phi lê cừu có 234 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
200 g bít tết phi lê cừu có bao nhiêu calo?
200 g bít tết phi lê cừu có 312 kcal, gồm 63 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
250 g bít tết phi lê cừu có bao nhiêu calo?
250 g bít tết phi lê cừu có 390 kcal, gồm 79 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U733282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
