Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh pudding Giáng sinh
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại
285
calokcal mỗi 100 g
Đạm3 g
Carb56 g
Chất béo6,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 285 kcal —
- Chất đạm 3 g 6%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Chất béo 6,9 g 9%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 4 g 14%
- Đường 46 g —
- Natri 100 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 9 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 35 mg 3%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 92 mg 7%
- Kali 340 mg 7%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,14 mg 16%
- Mangan 0,51 mg 22%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3 g | 56 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,5 g | 28 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 4,5 g | 85 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 6 g | 113 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 7,5 g | 141 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh pudding Giáng sinh
100 g Bánh pudding Giáng sinh có bao nhiêu calo?
100 g Bánh pudding Giáng sinh có 285 kcal, gồm 3 g đạm, 56 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
50 g Bánh pudding Giáng sinh có bao nhiêu calo?
50 g Bánh pudding Giáng sinh có 143 kcal, gồm 1,5 g đạm, 28 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Bánh pudding Giáng sinh có bao nhiêu calo?
150 g Bánh pudding Giáng sinh có 428 kcal, gồm 4,5 g đạm, 85 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Bánh pudding Giáng sinh có bao nhiêu calo?
200 g Bánh pudding Giáng sinh có 570 kcal, gồm 6 g đạm, 113 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Bánh pudding Giáng sinh có bao nhiêu calo?
250 g Bánh pudding Giáng sinh có 713 kcal, gồm 7,5 g đạm, 141 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-1022 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
