Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì nguyên cám với hạt bí
Calo và thông tin dinh dưỡng
296
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb45 g
Chất béo5,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 296 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 6%
- Chất xơ 10 g 37%
- Đường 1,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 11 g | 45 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,6 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 17 g | 68 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 22 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 28 g | 113 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì nguyên cám với hạt bí
100 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có 296 kcal, gồm 11 g đạm, 45 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
50 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có 148 kcal, gồm 5,6 g đạm, 23 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có 444 kcal, gồm 17 g đạm, 68 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
200 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có 592 kcal, gồm 22 g đạm, 90 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì nguyên cám với hạt bí có 740 kcal, gồm 28 g đạm, 113 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B406700 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ