Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway
Calo và thông tin dinh dưỡng
trên 50% và dưới 90% lúa mì
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 220 kcal —
- Chất đạm 7 g 14%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 6,4 g 23%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 7 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,5 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 11 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 14 g | 86 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 18 g | 108 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway
100 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có 220 kcal, gồm 7 g đạm, 43 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có 110 kcal, gồm 3,5 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có 330 kcal, gồm 11 g đạm, 65 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có 440 kcal, gồm 14 g đạm, 86 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mì và lúa mạch đen với hạt caraway có 550 kcal, gồm 18 g đạm, 108 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B255700 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
