Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel
Calo và thông tin dinh dưỡng
cực thô, sản xuất công nghiệp
204
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,4 g
Carb37 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 204 kcal —
- Chất đạm 5,4 g 11%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 10 g 36%
- Đường 3,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,4 g | 37 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,7 g | 19 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 8,1 g | 56 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 11 g | 74 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 14 g | 93 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel
100 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có 204 kcal, gồm 5,4 g đạm, 37 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có 102 kcal, gồm 2,7 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có 306 kcal, gồm 8,1 g đạm, 56 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có 408 kcal, gồm 11 g đạm, 74 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mạch đen pumpernickel có 510 kcal, gồm 14 g đạm, 93 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.184 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
