Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè
Calo và thông tin dinh dưỡng
trên 50% và dưới 90% lúa mì
292
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb53 g
Chất béo3,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 292 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 53 g 19%
- Chất béo 3,4 g 4%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 6,1 g 22%
- Đường 1,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 9 g | 53 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,5 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 14 g | 80 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 18 g | 106 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 23 g | 133 g | 8,6 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè
100 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có 292 kcal, gồm 9 g đạm, 53 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
50 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có 146 kcal, gồm 4,5 g đạm, 27 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có 438 kcal, gồm 14 g đạm, 80 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
200 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có 584 kcal, gồm 18 g đạm, 106 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
250 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì cuộn lúa mì-đen với mè có 730 kcal, gồm 23 g đạm, 133 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B551400 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
