Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mặn khoai tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã chế biến
103
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb17 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 103 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Đường 2,3 g —
- Natri 170 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 51 mg 4%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 59 mg 5%
- Kali 180 mg 4%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,3 g | 17 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,7 g | 8,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 5 g | 25 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,6 g | 33 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 8,3 g | 42 g | 7,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mặn khoai tây
100 g Bánh mặn khoai tây có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mặn khoai tây có 103 kcal, gồm 3,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Bánh mặn khoai tây có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mặn khoai tây có 52 kcal, gồm 1,7 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Bánh mặn khoai tây có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mặn khoai tây có 155 kcal, gồm 5 g đạm, 25 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g Bánh mặn khoai tây có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mặn khoai tây có 206 kcal, gồm 6,6 g đạm, 33 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g Bánh mặn khoai tây có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mặn khoai tây có 258 kcal, gồm 8,3 g đạm, 42 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-682 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
