Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh bông lan caramel
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhân táo nghiền và pudding vani
242
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb33 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 242 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 6 g 30%
- Chất xơ 0,4 g 2%
- Đường 26 g —
- Natri 86,4 mg 4%
- Cholesterol 80,9 mg 27%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 113 µg 13%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,69 µg 3%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 13,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Khoáng chất
- Canxi 92,1 mg 7%
- Sắt 0,43 mg 2%
- Magiê 7,7 mg 2%
- Phốt pho 107 mg 9%
- Kali 95,8 mg 2%
- Kẽm 0,45 mg 4%
- Đồng 0,03 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 7,3 µg 13%
- Iốt 15,1 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 3,8 g | 33 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1,9 g | 16 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 5,8 g | 49 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 7,7 g | 66 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 9,6 g | 82 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh bông lan caramel
100 g Bánh bông lan caramel có bao nhiêu calo?
100 g Bánh bông lan caramel có 242 kcal, gồm 3,8 g đạm, 33 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Bánh bông lan caramel có bao nhiêu calo?
50 g Bánh bông lan caramel có 121 kcal, gồm 1,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Bánh bông lan caramel có bao nhiêu calo?
150 g Bánh bông lan caramel có 363 kcal, gồm 5,8 g đạm, 49 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Bánh bông lan caramel có bao nhiêu calo?
200 g Bánh bông lan caramel có 484 kcal, gồm 7,7 g đạm, 66 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Bánh bông lan caramel có bao nhiêu calo?
250 g Bánh bông lan caramel có 605 kcal, gồm 9,6 g đạm, 82 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31597 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
