食卓にあるものを知ろう

全粒小麦パン

カロリーと栄養成分

トーストしたもの, リコッタと調味料付き

217

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物22 g

脂質9.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	217	10 g	22 g	9.6 g
50 g	50 g	109	5.2 g	11 g	4.8 g
150 g	150 g	326	16 g	33 g	14 g
200 g	200 g	434	21 g	43 g	19 g
250 g	250 g	543	26 g	54 g	24 g

全粒小麦パンの100 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パンの100 gには217 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は22 g、脂質は9.6 gです。

全粒小麦パンの50 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パンの50 gには109 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は11 g、脂質は4.8 gです。

全粒小麦パンの150 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パンの150 gには326 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は33 g、脂質は14 gです。

全粒小麦パンの200 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パンの200 gには434 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は43 g、脂質は19 gです。

全粒小麦パンの250 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パンの250 gには543 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は54 g、脂質は24 gです。

出典：tbca BRC0594A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準