食卓にあるものを知ろう
小麦パスタ
カロリーと栄養成分
黒いタートルビーンズ、油、玉ねぎ、にんにく入り、塩入り
116
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.8 g
炭水化物20 g
脂質1.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 116 kcal —
- たんぱく質 3.8 g 8%
- 炭水化物 20 g 7%
- 脂質 1.6 g 2%
- 食物繊維 2.9 g 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3.8 g | 20 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.9 g | 10 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5.6 g | 30 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7.5 g | 40 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9.4 g | 51 g | 4.1 g |
小麦パスタについてのよくある質問
小麦パスタの100 gには何カロリーありますか?
小麦パスタの100 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は20 g、脂質は1.6 gです。
小麦パスタの50 gには何カロリーありますか?
小麦パスタの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は10 g、脂質は0.8 gです。
小麦パスタの150 gには何カロリーありますか?
小麦パスタの150 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は30 g、脂質は2.4 gです。
小麦パスタの200 gには何カロリーありますか?
小麦パスタの200 gには232 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は40 g、脂質は3.3 gです。
小麦パスタの250 gには何カロリーありますか?
小麦パスタの250 gには290 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は51 g、脂質は4.1 gです。
出典:tbca BRC1038A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準