食卓にあるものを知ろう
ベジタリアン用のピースとチャンク
カロリーと栄養成分
大豆・小麦ベース、未調理、鉄・ビタミンB12強化
178
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物3 g
脂質8.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 178 kcal —
- たんぱく質 20 g 41%
- 炭水化物 3 g 1%
- 脂質 8.4 g 11%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 5%
- 食物繊維 4.6 g 16%
- 糖類 0.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 20 g | 3 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 10 g | 1.5 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 31 g | 4.5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 41 g | 6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 51 g | 7.5 g | 21 g |
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ベジタリアン用のピースとチャンクについてのよくある質問
ベジタリアン用のピースとチャンクの100 gには何カロリーありますか?
ベジタリアン用のピースとチャンクの100 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は3 g、脂質は8.4 gです。
ベジタリアン用のピースとチャンクの50 gには何カロリーありますか?
ベジタリアン用のピースとチャンクの50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は1.5 g、脂質は4.2 gです。
ベジタリアン用のピースとチャンクの150 gには何カロリーありますか?
ベジタリアン用のピースとチャンクの150 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は4.5 g、脂質は13 gです。
ベジタリアン用のピースとチャンクの200 gには何カロリーありますか?
ベジタリアン用のピースとチャンクの200 gには356 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は6 g、脂質は17 gです。
ベジタリアン用のピースとチャンクの250 gには何カロリーありますか?
ベジタリアン用のピースとチャンクの250 gには445 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は7.5 g、脂質は21 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5554 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準