食卓にあるものを知ろう

乳製のベジタリアンシュニッツェル

カロリーと栄養成分

チーズ入り、未調理、鉄強化

218

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物17 g

脂質9.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	218	15 g	17 g	9.6 g
50 g	50 g	109	7.4 g	8.3 g	4.8 g
150 g	150 g	327	22 g	25 g	14 g
200 g	200 g	436	30 g	33 g	19 g
250 g	250 g	545	37 g	42 g	24 g

乳製のベジタリアンシュニッツェルの100 gには何カロリーありますか？

乳製のベジタリアンシュニッツェルの100 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は17 g、脂質は9.6 gです。

乳製のベジタリアンシュニッツェルの50 gには何カロリーありますか？

乳製のベジタリアンシュニッツェルの50 gには109 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は8.3 g、脂質は4.8 gです。

乳製のベジタリアンシュニッツェルの150 gには何カロリーありますか？

乳製のベジタリアンシュニッツェルの150 gには327 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は25 g、脂質は14 gです。

乳製のベジタリアンシュニッツェルの200 gには何カロリーありますか？

乳製のベジタリアンシュニッツェルの200 gには436 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は33 g、脂質は19 gです。

乳製のベジタリアンシュニッツェルの250 gには何カロリーありますか？

乳製のベジタリアンシュニッツェルの250 gには545 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は42 g、脂質は24 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 3040 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準