食卓にあるものを知ろう

炒め物用野菜

カロリーと栄養成分

オリエンタル風、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.7 g

炭水化物3.9 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	29	1.7 g	3.9 g	0.2 g
50 g	50 g	15	0.9 g	2 g	0.1 g
150 g	150 g	44	2.6 g	5.9 g	0.3 g
200 g	200 g	58	3.4 g	7.8 g	0.4 g
250 g	250 g	73	4.3 g	9.8 g	0.5 g

炒め物用野菜の100 gには何カロリーありますか？

炒め物用野菜の100 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は3.9 g、脂質は0.2 gです。

炒め物用野菜の50 gには何カロリーありますか？

炒め物用野菜の50 gには15 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は2 g、脂質は0.1 gです。

炒め物用野菜の150 gには何カロリーありますか？

炒め物用野菜の150 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は5.9 g、脂質は0.3 gです。

炒め物用野菜の200 gには何カロリーありますか？

炒め物用野菜の200 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は7.8 g、脂質は0.4 gです。

炒め物用野菜の250 gには何カロリーありますか？

炒め物用野菜の250 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は9.8 g、脂質は0.5 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 5270 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準