食卓にあるものを知ろう
バレンシア風パエリア
カロリーと栄養成分
塩なし
118
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物12 g
脂質2.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 118 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 12 g 5%
- 脂質 2.6 g 3%
- 食物繊維 1 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 11 g | 12 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5.4 g | 6.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 19 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 22 g | 25 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 27 g | 31 g | 6.5 g |
バレンシア風パエリアについてのよくある質問
バレンシア風パエリアの100 gには何カロリーありますか?
バレンシア風パエリアの100 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は12 g、脂質は2.6 gです。
バレンシア風パエリアの50 gには何カロリーありますか?
バレンシア風パエリアの50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は6.2 g、脂質は1.3 gです。
バレンシア風パエリアの150 gには何カロリーありますか?
バレンシア風パエリアの150 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は19 g、脂質は3.9 gです。
バレンシア風パエリアの200 gには何カロリーありますか?
バレンシア風パエリアの200 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は25 g、脂質は5.2 gです。
バレンシア風パエリアの250 gには何カロリーありますか?
バレンシア風パエリアの250 gには295 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は31 g、脂質は6.5 gです。
出典:tbca BRC0265E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準