食卓にあるものを知ろう
トゥールーズ風ソーセージ
カロリーと栄養成分
加熱調理済み
279
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物1.3 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 279 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 1.3 g 0%
- 脂質 22 g 28%
- 飽和脂肪酸 8.2 g 41%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.6 g —
- ナトリウム 686 mg 30%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 15.3 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.41 mg 34%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.4 mg 28%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.56 mg 11%
- ビタミンB6 0.24 mg 14%
- ビタミンB12 0.41 µg 17%
ミネラル
- カルシウム 11.5 mg 1%
- 鉄 0.9 mg 5%
- マグネシウム 18.2 mg 4%
- リン 141 mg 11%
- カリウム 650 mg 14%
- 亜鉛 2.2 mg 20%
- セレン 9 µg 16%
- ヨウ素 8 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 19 g | 1.3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9.4 g | 0.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 28 g | 1.9 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 38 g | 2.6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 47 g | 3.2 g | 55 g |
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トゥールーズ風ソーセージについてのよくある質問
トゥールーズ風ソーセージの100 gには何カロリーありますか？
トゥールーズ風ソーセージの100 gには279 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は1.3 g、脂質は22 gです。
トゥールーズ風ソーセージの50 gには何カロリーありますか？
トゥールーズ風ソーセージの50 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は0.6 g、脂質は11 gです。
トゥールーズ風ソーセージの150 gには何カロリーありますか？
トゥールーズ風ソーセージの150 gには419 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は1.9 g、脂質は33 gです。
トゥールーズ風ソーセージの200 gには何カロリーありますか？
トゥールーズ風ソーセージの200 gには558 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は2.6 g、脂質は44 gです。
トゥールーズ風ソーセージの250 gには何カロリーありますか？
トゥールーズ風ソーセージの250 gには698 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は3.2 g、脂質は55 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 30011 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
