栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 380 kcal —
- たんぱく質 3 g 6%
- 炭水化物 57 g 21%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 7.8 g 39%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 40 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3 g | 57 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1.5 g | 29 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 4.5 g | 86 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 6 g | 115 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 7.5 g | 144 g | 37 g |
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ロールケーキについてのよくある質問
ロールケーキの生地が巻くときに割れないようにするには?
生地を焼きすぎると乾いて割れやすくなります。焼き上がったら乾燥しないように覆い、まだ温かく柔らかいうちに紙ごと軽く巻いて形をつけ、冷めてからクリームを塗ります。
ロールケーキの生地は何度で何分焼けばよいですか?
天板に薄く広げた生地なら、予熱したオーブンで180℃、約10〜12分が目安です。表面を軽く押して弾力があり、竹串に生の生地がつかなければ焼き上がりです。
ロールケーキはどう巻くとクリームがはみ出しにくいですか?
巻き終わり側の端を斜めに切り落とし、巻き始め側には浅く切り込みを入れると形が整います。クリームは巻き終わり側を薄くし、巻き始めをきゅっと芯にしてから紙で締めます。
クリーム入りのロールケーキはどう保存しますか?
乾燥やにお移りを防ぐため、切り口を覆って密閉し、冷蔵庫で保存します。生クリーム入りは作った当日か翌日までに食べ切るのがおすすめです。
ロールケーキは冷凍できますか?
生クリーム入りは冷凍できますが、解凍後にクリームの口当たりが変わることがあります。食べやすい厚さに切って一切れずつ包み、冷凍し、冷蔵庫でゆっくり解凍します。
ロールケーキにはどんな飲み物や果物が合いますか?
いちごやキウイなど酸味のある果物は、クリームの甘さとよく合います。飲み物なら無糖の紅茶やコーヒーが合わせやすく、抹茶味の生地には緑茶もよく合います。
ロールケーキのクリームの代わりに何を使えますか?
軽い口当たりにしたいなら、泡立てた生クリームに水切りヨーグルトを混ぜる方法があります。あんこやカスタードクリームも使えますが、塗り広げやすい固さに冷やしてから巻くと扱いやすいです。
出典:slv 1655 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準