食卓にあるものを知ろう
スイスロール
カロリーと栄養成分
ジャム入り
247
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物46 g
脂質3.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 247 kcal —
- たんぱく質 6.4 g 13%
- 炭水化物 46 g 17%
- 脂質 3.7 g 5%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 34 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6.4 g | 46 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3.2 g | 23 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9.6 g | 70 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 93 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 116 g | 9.3 g |
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スイスロールについてのよくある質問
スイスロールの100 gには何カロリーありますか？
スイスロールの100 gには247 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は46 g、脂質は3.7 gです。
スイスロールの50 gには何カロリーありますか？
スイスロールの50 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は23 g、脂質は1.9 gです。
スイスロールの150 gには何カロリーありますか？
スイスロールの150 gには371 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は70 g、脂質は5.6 gです。
スイスロールの200 gには何カロリーありますか？
スイスロールの200 gには494 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は93 g、脂質は7.4 gです。
スイスロールの250 gには何カロリーありますか？
スイスロールの250 gには618 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は116 g、脂質は9.3 gです。
出典：mvt 05.104 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
