食卓にあるものを知ろう
ロールケーキ
カロリーと栄養成分
マジパンとナッツ入り、クヴァルクと油の生地
410
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物43 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 410 kcal —
- たんぱく質 7.7 g 15%
- 炭水化物 43 g 16%
- 脂質 22 g 28%
- 飽和脂肪酸 5.4 g 27%
- 食物繊維 3.5 g 13%
- 糖類 27 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 7.7 g | 43 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3.9 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 64 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 15 g | 86 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 19 g | 107 g | 55 g |
ロールケーキについてのよくある質問
ロールケーキの100 gには何カロリーありますか?
ロールケーキの100 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は43 g、脂質は22 gです。
ロールケーキの50 gには何カロリーありますか?
ロールケーキの50 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は21 g、脂質は11 gです。
ロールケーキの150 gには何カロリーありますか?
ロールケーキの150 gには615 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は64 g、脂質は33 gです。
ロールケーキの200 gには何カロリーありますか?
ロールケーキの200 gには820 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は86 g、脂質は44 gです。
ロールケーキの250 gには何カロリーありますか?
ロールケーキの250 gには1025 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は107 g、脂質は55 gです。
出典:BLS (Germany) D471600 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準