食卓にあるものを知ろう
スイスロール
カロリーと栄養成分
マーガリンゼリー入り、工業的に製造
402
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.3 g
炭水化物63 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 402 kcal —
- たんぱく質 5.3 g 11%
- 炭水化物 63 g 23%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 6.3 g 32%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 49 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 5.3 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2.7 g | 32 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 8 g | 95 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 11 g | 127 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 13 g | 159 g | 35 g |
スイスロールについてのよくある質問
スイスロールの100 gには何カロリーありますか?
スイスロールの100 gには402 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は63 g、脂質は14 gです。
スイスロールの50 gには何カロリーありますか?
スイスロールの50 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は32 g、脂質は7 gです。
スイスロールの150 gには何カロリーありますか?
スイスロールの150 gには603 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は95 g、脂質は21 gです。
スイスロールの200 gには何カロリーありますか?
スイスロールの200 gには804 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は127 g、脂質は28 gです。
スイスロールの250 gには何カロリーありますか?
スイスロールの250 gには1005 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は159 g、脂質は35 gです。
出典:mvt 05.323 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準