食卓にあるものを知ろう
Swiss roll, apricot stuffing
カロリーと栄養成分
329
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4 g
炭水化物61 g
脂質7.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 329 kcal —
- たんぱく質 4 g 8%
- 炭水化物 61 g 22%
- 脂質 7.3 g 9%
- 飽和脂肪酸 3.2 g 16%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 44 g —
- ナトリウム 142 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
ミネラル
- 鉄 1.4 mg 8%
- カリウム 119 mg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 4 g | 61 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2 g | 31 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 493 | 5.9 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 657 | 7.9 g | 123 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 822 | 9.9 g | 153 g | 18 g |
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Swiss roll, apricot stuffingについてのよくある質問
Swiss roll, apricot stuffingの100 gには何カロリーありますか?
Swiss roll, apricot stuffingの100 gには329 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は61 g、脂質は7.3 gです。
Swiss roll, apricot stuffingの50 gには何カロリーありますか?
Swiss roll, apricot stuffingの50 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は31 g、脂質は3.7 gです。
Swiss roll, apricot stuffingの150 gには何カロリーありますか?
Swiss roll, apricot stuffingの150 gには493 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は92 g、脂質は11 gです。
Swiss roll, apricot stuffingの200 gには何カロリーありますか?
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Swiss roll, apricot stuffingの250 gには何カロリーありますか?
Swiss roll, apricot stuffingの250 gには822 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は153 g、脂質は18 gです。
出典:Frida (Denmark) 962 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準