食卓にあるものを知ろう

さつまいもフライ

カロリーと栄養成分

テイクアウト店のもの、揚げたもの

264

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.7 g

炭水化物26 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	264	2.7 g	26 g	16 g
50 g	50 g	132	1.4 g	13 g	7.9 g
150 g	150 g	396	4.1 g	39 g	24 g
200 g	200 g	528	5.4 g	52 g	32 g
250 g	250 g	660	6.8 g	65 g	40 g

さつまいもフライの100 gには何カロリーありますか？

さつまいもフライの100 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は26 g、脂質は16 gです。

さつまいもフライの50 gには何カロリーありますか？

さつまいもフライの50 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は13 g、脂質は7.9 gです。

さつまいもフライの150 gには何カロリーありますか？

さつまいもフライの150 gには396 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は39 g、脂質は24 gです。

さつまいもフライの200 gには何カロリーありますか？

さつまいもフライの200 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は52 g、脂質は32 gです。

さつまいもフライの250 gには何カロリーありますか？

さつまいもフライの250 gには660 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は65 g、脂質は40 gです。

出典：ausnut F010540 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準