食卓にあるものを知ろう

詰め物入り豚ロース肉

カロリーと栄養成分

ロースト、玉ねぎ・にんじん・赤パプリカ詰め、油なし、塩入り

153

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物2 g

脂質4.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	153	26 g	2 g	4.5 g
50 g	50 g	77	13 g	1 g	2.3 g
150 g	150 g	230	38 g	2.9 g	6.8 g
200 g	200 g	306	51 g	3.9 g	9.1 g
250 g	250 g	383	64 g	4.9 g	11 g

詰め物入り豚ロース肉の100 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の100 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は2 g、脂質は4.5 gです。

詰め物入り豚ロース肉の50 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は1 g、脂質は2.3 gです。

詰め物入り豚ロース肉の150 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の150 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は2.9 g、脂質は6.8 gです。

詰め物入り豚ロース肉の200 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の200 gには306 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は3.9 g、脂質は9.1 gです。

詰め物入り豚ロース肉の250 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の250 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は64 g、炭水化物は4.9 g、脂質は11 gです。

出典：tbca BRC0492F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準