食卓にあるものを知ろう

詰め物入り豚ロース肉

カロリーと栄養成分

ロースト、玉ねぎ・アプリコット・白マッシュルーム詰め、玉ねぎ入り、塩入り

174

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物6.8 g

脂質4.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	174	26 g	6.8 g	4.6 g
50 g	50 g	87	13 g	3.4 g	2.3 g
150 g	150 g	261	39 g	10 g	6.9 g
200 g	200 g	348	52 g	14 g	9.2 g
250 g	250 g	435	65 g	17 g	12 g

詰め物入り豚ロース肉の100 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の100 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は6.8 g、脂質は4.6 gです。

詰め物入り豚ロース肉の50 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の50 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は3.4 g、脂質は2.3 gです。

詰め物入り豚ロース肉の150 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の150 gには261 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は10 g、脂質は6.9 gです。

詰め物入り豚ロース肉の200 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の200 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は14 g、脂質は9.2 gです。

詰め物入り豚ロース肉の250 gには何カロリーありますか？

詰め物入り豚ロース肉の250 gには435 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は17 g、脂質は12 gです。

出典：tbca BRC0481F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準