食卓にあるものを知ろう

スペルト小麦粉

カロリーと栄養成分

全粒粉

353

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物64 g

脂質3.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	353	12 g	64 g	3.3 g
50 g	50 g	177	6 g	32 g	1.7 g
150 g	150 g	530	18 g	95 g	5 g
200 g	200 g	706	24 g	127 g	6.6 g
250 g	250 g	883	30 g	159 g	8.3 g

スペルト小麦粉の100 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の100 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は64 g、脂質は3.3 gです。

スペルト小麦粉の50 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の50 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は32 g、脂質は1.7 gです。

スペルト小麦粉の150 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の150 gには530 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は95 g、脂質は5 gです。

スペルト小麦粉の200 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の200 gには706 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は127 g、脂質は6.6 gです。

スペルト小麦粉の250 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の250 gには883 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は159 g、脂質は8.3 gです。

出典：slv 3786 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準