食卓にあるものを知ろう

スペルト小麦粉

カロリーと栄養成分

タイプ812

352

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物68 g

脂質1.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	352	14 g	68 g	1.6 g
50 g	50 g	176	6.9 g	34 g	0.8 g
150 g	150 g	528	21 g	101 g	2.4 g
200 g	200 g	704	27 g	135 g	3.1 g
250 g	250 g	880	34 g	169 g	3.9 g

スペルト小麦粉の100 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の100 gには352 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は68 g、脂質は1.6 gです。

スペルト小麦粉の50 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の50 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は34 g、脂質は0.8 gです。

スペルト小麦粉の150 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の150 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は101 g、脂質は2.4 gです。

スペルト小麦粉の200 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の200 gには704 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は135 g、脂質は3.1 gです。

スペルト小麦粉の250 gには何カロリーありますか？

スペルト小麦粉の250 gには880 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は169 g、脂質は3.9 gです。

出典：BLS (Germany) C234100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準