食卓にあるものを知ろう
燻製チーズ
カロリーと栄養成分
45+
331
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物1.8 g
脂質26 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 331 kcal —
- たんぱく質 21 g 42%
- 炭水化物 1.8 g 1%
- 脂質 26 g 34%
- 飽和脂肪酸 17 g 86%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 21 g | 1.8 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 0.9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 32 g | 2.7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 42 g | 3.6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 53 g | 4.5 g | 66 g |
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燻製チーズについてのよくある質問
燻製チーズの100 gには何カロリーありますか?
燻製チーズの100 gには331 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は1.8 g、脂質は26 gです。
燻製チーズの50 gには何カロリーありますか?
燻製チーズの50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.9 g、脂質は13 gです。
燻製チーズの150 gには何カロリーありますか?
燻製チーズの150 gには497 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は2.7 g、脂質は39 gです。
燻製チーズの200 gには何カロリーありますか?
燻製チーズの200 gには662 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は3.6 g、脂質は52 gです。
燻製チーズの250 gには何カロリーありますか?
燻製チーズの250 gには828 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は4.5 g、脂質は66 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 1104 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準