食卓にあるものを知ろう

羊のもも肉

カロリーと栄養成分

脂身あり、急速冷凍、オーブン焼き

309

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質23 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	309	27 g	23 g
50 g	50 g	155	13 g	11 g
150 g	150 g	464	40 g	34 g
200 g	200 g	618	53 g	45 g
250 g	250 g	773	67 g	56 g

羊のもも肉の100 gには何カロリーありますか？

羊のもも肉の100 gには309 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。

羊のもも肉の50 gには何カロリーありますか？

羊のもも肉の50 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

羊のもも肉の150 gには何カロリーありますか？

羊のもも肉の150 gには464 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は34 gです。

羊のもも肉の200 gには何カロリーありますか？

羊のもも肉の200 gには618 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は45 gです。

羊のもも肉の250 gには何カロリーありますか？

羊のもも肉の250 gには773 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は56 gです。

出典：BLS (Germany) U883242 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準