食卓にあるものを知ろう
Sausage, beef, barbecued, with no added fat
カロリーと栄養成分
263
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物2.9 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 263 kcal —
- たんぱく質 15 g 31%
- 炭水化物 2.9 g 1%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 9.2 g 46%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 563 mg 24%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 26 µg 3%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 1.6 µg 8%
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.7 mg 23%
- ビタミンB6 0.19 mg 11%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0.58 µg 24%
ミネラル
- カルシウム 13 mg 1%
- 鉄 1.1 mg 6%
- リン 177 mg 14%
- カリウム 213 mg 5%
- 亜鉛 0.25 mg 2%
- セレン 3.8 µg 7%
- ヨウ素 1.8 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 2.9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7.7 g | 1.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 4.3 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 31 g | 5.7 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 38 g | 7.2 g | 53 g |
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Sausage, beef, barbecued, with no added fatについてのよくある質問
Sausage, beef, barbecued, with no added fatの100 gには何カロリーありますか？
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出典：FOODfiles (New Zealand) N1023 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
