食卓にあるものを知ろう

牛モモ肉

カロリーと栄養成分

調理済み

102

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0.2 g

脂質1.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	102	21 g	0.2 g	1.9 g
50 g	50 g	51	11 g	0.1 g	1 g
150 g	150 g	153	32 g	0.3 g	2.9 g
200 g	200 g	204	42 g	0.4 g	3.8 g
250 g	250 g	255	53 g	0.5 g	4.8 g

牛モモ肉の100 gには何カロリーありますか？

牛モモ肉の100 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0.2 g、脂質は1.9 gです。

牛モモ肉の50 gには何カロリーありますか？

牛モモ肉の50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.1 g、脂質は1 gです。

牛モモ肉の150 gには何カロリーありますか？

牛モモ肉の150 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0.3 g、脂質は2.9 gです。

牛モモ肉の200 gには何カロリーありますか？

牛モモ肉の200 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0.4 g、脂質は3.8 gです。

牛モモ肉の250 gには何カロリーありますか？

牛モモ肉の250 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0.5 g、脂質は4.8 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 6104 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準